Meninas, como agora estou entrando numa fase saudável, acompanhada por nutricionista, comecei a comer frutas. Nesse calorão, tem fruta melhor do que uma melancia geladinha? Hummmmm, tô aprendendo a gostar.
Além de docinha e refrescante, a melancia é muito nutritiva, possui betacaroteno(ajuda no bronzeado), vitaminas do complexo B e C, cálcio, ferro e muita água. Tem também o licopeno e a glutationa que protegem o organismo contra o câncer e a oxidação celular, é ótimo pra quem tem pressão alta e reumatismo, limpa o estômago e o intestino, e é eficaz contra acidez estomacal, problemas de boca e garganta. E não é só isso (propaganda de TV, rsrsrs)! O chá da semente da melacia é vasodilatador, isso quer dizer que combate a impotência sexual(hummmmm).
E então, vai uma melancia aí?
